Rentoutuminen
HIERONNAT
Puolihieronta
Kesto 45 min. Puolihieronnassa voi käydä yleisesti läpi esim. ylävartalon tai alavartalon.
35€
Laajempi hieronta
Kesto 60 min. Laajemmassa hieronnassa voi esim. ylävartalon lisäksi käydä läpi myös kädet.
43€
Kokohieronta
Kesto 90 min. Kokohieronnassa voi käydä läpi esim. koko vartalon tai alavartalon tarkemmin.
55€
Treenaaminen
PERSONAL TRAINING
Personal training
Treeniohjelma
70€
Lihastasapainokartoitus
Lihastasapainokartoituksen avulla selvitetään liikkuvuuksia, sekä lihaksien toimintaa. Kartoitus on varsin hyvä etenkin urheilijalle, mutta myös tavallinen kuntoilija voi siitä hyötyä.
70€
Kinessioteippaus
Hieronnan yhteydessä voidaan käyttää kinesioteippausta, hinta määräytyy teipattavan alueen mukaan.
10€